[Exposition] "Sommeil de rêve"

Nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir. C'est une activité essentiel à notre bien-être mais bien souvent sous-estimée.

Nous avons la sensation de revivre après une bonne nuit : nul doute que le sommeil répare et reconstruit à la fois le corps et l'esprit.

Cette exposition fait le point sur nos connaissances et sur les méthodes pour maintenir et retrouver un sommeil de qualité.